現在房子以各種方式裝飾。許多人首先要美麗。二是存儲功能更好。 

但是通常在入住之后，它并不像最初想象的那樣舒適。實際上，如果您想舒適地生活在家里并有益于個人健康，則必須從了解自己開始。小編總結了四種常見的物理類型，分別是冷體質，干熱體質，過敏性，失眠體質，然后從房屋裝修規劃，家電裝修，建材特點，家具和床上用品選擇四個方面進行了幫助。 

房主創造了既美好又有益于房主健康的高品質生活。讓我們來看看它。您的菜是哪種裝飾？   

感冒體主  

常見癥狀：手腳容易受涼，嗜睡是主要特征。 

應注意保暖，避免直接吹。 

建議做些柔和的運動以增加陽氣。  

裝修處方：規劃地板采暖設備  

地板有兩種類型加熱設備，一種是電暖氣，另一種是水暖地板暖氣。前者的建造速度更快，但僅適用于建筑面積較小的家庭。后者的施工計劃較為復雜，而暖房則很暖。 

時間會比較慢，但它適合較大的空間。我們可以根據自己的需要選擇加熱方式，將設計放在地面上，均勻散發熱量和恒溫，以免過分干燥。 

適合年長者或兒童的家庭聚會，也適合在潮濕和寒冷的山區居住。 

某些房主是散熱器。這種加熱方式加熱不均勻，尤其是在冬天。當您遠離散熱器時，您會感到寒冷。如果距離太近，您會感到很熱。你感覺怎么樣？ 

什么？ 

因此，不建議將這種加熱方法用于體質較冷的房主。   

電器處方：購買加熱器和暖風機 

＃ ##如果您不習慣使用地暖設備，則可以選擇暖空氣設備。這種加熱設備僅適用于小空間，例如浴室。通常，我們使用加熱器和加熱器的設計。如果經濟條件允許，我們可以與新鮮空氣系統配合使用，前提是

您的房屋高度低于2.9米，因此您可以保持室內溫度并凈化室內空氣。   

建筑材料處方：使用木地板  

使用彩色木地板，一方面在視覺上給人溫暖的感覺，另一方面，地面上的腳也比其他材料溫暖得多。 

普通實木地板是超耐磨木地板，島型木地板，實木地板，除了普通的單色排列外，還可以通過人字拼寫，跳躍色拼寫和魚骨頭來變換。 r \\ n   

床上用品處方：選擇冬季被子  

專家建議您在秋季和冬季可以使用較暖的棉質材料。如果您對皮膚敏感，則可以選擇表面光滑的絲綢床上用品，然后使用法蘭絨毯子實現即時保暖。   

熱和干燥的身體所有者  

常見癥狀：身體容易缺水，口干，干燥，發怒和情緒低落，容易擺脫干燥；飲食上應避免辛辣，油炸食物；建議有充足的睡眠，嘗試早起，早起；適合中小強度，間歇性運動

。  

裝修處方：通風設計

較富裕，耐熱且急躁的房主可以選擇開放式或半開放式設計，以在家里營造透明感；為了進行通風規劃，請考慮安裝一個推拉窗，并調整角度以盡可能地保持良好。 

自然風使房屋中的空氣流通，而鮮亮的色彩被用作主要色彩。   

家電處方：循環風扇  

天氣越來越冷。室內空調太冷。未打開時很容易悶。建議溫室的所有者可以購買具有循環功能的風扇以放置角落。風不會太強并且可以達到循環空氣的效果。   

建筑材料處方：瓷磚，石材  

瓷磚和石材的光滑表面比木地板更涼爽，應用范圍也很廣，這在餐館，廚房和浴室中很常見。 

石頭可以散發出奢華和現代的氣氛；瓷磚具有易清潔，不易隱藏，防水效果好的特點。   

床上用品處方：天絲，化纖材料  

與其他材料相比，天絲和化纖床上用品具有更好的涼爽度。大多數人說，他們觸摸時感覺光滑舒適。它們適合喜歡感到寒冷的房主。還有很多人害怕高溫，直接用薄被子把它們帶走。 

 cool函數用于節省預算；此外，您還可以使用淺色柔軟的床上用品來緩解煩躁的情緒。   

過敏性體主  

常見癥狀：對疾病的抵抗力是低免疫力，這可能是由先天遺傳，后天環境甚至休息引起的。 

在南部地區潮濕的環境中，許多人患有過敏性癥狀，如特應性皮炎，過敏性鼻炎，蕁麻疹和哮喘。建議多做運動，以幫助身體更好地減輕過敏。  

裝修處方：除濕計劃  

許多北方朋友搬家南方人會因水分過多而對鼻子過敏產生反應，甚至還會因水分代謝而引起其他皮膚癥狀，例如濕疹。 

如果居住地的濕度確實過高，建議在每間臥室都可以放置除濕機和隱藏式風扇除濕機。冬天來了，它也可以起到加熱的作用。除濕不舒服，加熱也不舒服。   

家電處方：空氣凈化器，全熱交換器  

引起的過敏癥狀空氣污染不再是少數。除了通過運動飲食提高免疫力外，日常生活應盡可能保持清潔。建議購買空氣凈化器，計劃全熱開關以保持家庭空氣質量，或定期使用塵螨。 

減少過敏原。   

建筑材料處方：無毒環保材料  

如今，人們的房屋裝修是環保意識越來越強，房主越來越重視房屋建筑材料的質量。 

例如，許多家用櫥柜和廚房櫥柜都是用鎂鋁合金制成的。這種材料在表面上覆蓋有木制仿制品。它看起來非常高檔。最重要的是要完全消除甲醛源。 

更多的家庭使用墻壁裝飾材料和天然天然糯米膠來營造高質量，健康的家庭環境。   

布局處方：凈化空氣中的植物  

自然種植具有凈化空氣和美化空間的作用，例如常春藤，虎尾草，蘆薈等。

受甲醛影響的人，過敏者不妨在家中選擇合適的天然植物，排毒，凈化空氣，美化生活環境。   

失眠體質房主\\ n  

常見癥狀：目前社區中有很多失眠癥。具體原因也很復雜。生理和心理因素可導致失眠。除了看醫生來調整身體之外，我們還可以使用臥室裝飾的細微細節做出心理暗示，以改善睡眠質量。 

。  ##裝修處方：氣密門窗  

為了縮短睡眠時間并改善睡眠質量，建議失眠房屋的主臥室應使用氣密的門窗以減少外部噪音并干擾睡眠，并有效地阻止冷空氣和臟空氣進入房間。   

照明處方：壁燈，間接光源  

為了營造舒適，放松的睡眠環境，可以使用間接光源設計在室內營造舒適的睡眠氛圍。臥室和床區。設計師說壁燈和自然光源可以適當地搭配在一起，以創造舒適和精致的生活體驗。   

放置處方：百葉窗  

對于睡覺的人來說，對于對光線和陰影更敏感的房主，在選擇窗簾時，除了考慮窗簾的樣式，透光性之外，遮光也是相對重要的。 

您可以考慮使用帶沙幕的全遮光材料來滿足白天和黑夜的兩種氣氛。   

床上用品處方：選擇床墊，枕頭  

很多人都有這種經驗。當我們出差時，很容易入睡，因為旅館和旅館非常重視乘員的睡眠舒適度?，F在有一種也很流行的職業，即酒店睡眠測試儀。 

甚至有些酒店會提供各種枕頭款式，使您在商務旅行中可以更舒適地睡眠。 

可以看出，床墊和枕頭對一個人的睡眠質量至關重要。建議您在購買床墊和枕頭時親身體驗一下它是否舒適，以便為您挑選理想的睡眠床上用品。